Diätologin Mag. Caroline Prammer, BSc | Praxis Ernährung

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich bei Frau Prammer sehr gut aufgehoben gefühlt; sie hat gleich im Erstgespräch einige Bedenken meinerseits gut entkräftet (zB. meine Befürchtung, komplett auf bestimme Lebensmittel verzichten zu müssen), sondern mit mir einen leicht umsetzbaren Plan erarbeitet, der mir nachhaltig den gewünschten Effekt gebracht hat. Auch bei Fragen war sie jederzeit für mich da, und ihre Empfehlungen waren stets überlegt und hilfreich, ohne viel "Müssen" sondern mehr "Kennenlernen des eigenen Körpers".

Fantastische Erfahrung: Nach jahrelangen gesundheitlichen Problemen bei denen mir diverse Ärzte leider nicht weiterhelfen konnten habe ich entschieden mich auf die Gesundheitsförderung zu konzentrieren und nicht auf die Symptombekämpfung. Ebenso war mir wichtig meine Gesundheit auch für die nächsten Jahre zu verbessern um weitere gesundheitliche Probleme so gut wie möglich zu vermeiden. Bei meinen Recherchen bin ich auf Fr. Prammer gestoßen und ich bin wirklich sehr froh darüber. Ich habe mich zwar in meinem Leben schon viel mit Ernährung und Sport beschäftigt, aber durch sie konnte ich sehr viel mehr lernen und verstehen. Sie ist auf alle Umstände und Bedürfnisse eingegangen und hatte viele gute Tipps für die Umsetzung im Alltag. Sie hat mir Unterlagen zur Verfügung gestellt und die Terminvereinbarungen waren stets unkompliziert. Für mich hat die Beratung bei ihr sehr viel verändert und mir gesundheitlich viel gebracht. Ich kann Fr. Prammer weiterempfehlen und würde jederzeit wieder zu ihr gehen.

Fantastische Erfahrung: Profunde Informationen geben bei meinem Versuch meine Ernährung umzustellen.

Fantastische Erfahrung: Frau Prammer hat mir sehr geholfen bezüglich meiner Fruktosemalabsorption. Ich habe ein ausführliches Skript erhalten um die besprochenen Inhalte noch nachlesen zu können. Für Fragen ist sie auch jederzeit erreichbar. Andere Lebensbereiche werden ebenfalls berücksichtigt und Bewältigungsstrategien angeboten. Von großem Vorteil war es für mich als 2 fach Mama die Sitzungen via Zoom abhalten zu können. Ich fühlte mich sehr gut aufgehoben und werde sie bei erneuten Beschwerden wieder kontaktieren.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetent, hilfreich, und außerordentlich freundlich! Ich bin sehr dankbar für die wertvolle Hilfe!

Fantastische Erfahrung: Kompetente und ausführliche Ernährungsberatung! Komplexe Zusammenhänge wurden so geschildert, dass sie auch für einen Laien verständlich waren. Die Ernährungsumstellung war damit einfacher als erwartet und der Erfolg hat sich schnell eingestellt.

Fantastische Erfahrung: Emphatische, kompetente Ernährungsberaterin, die mit einem guten Gespür eine unterstützende Begleitung bei einer Ernährungsberatung bietet. Gemeinsam ist es gelungen das Essverhaltens zu reflektieren und realistisch zu optimieren, ohne kompletten Verzicht und "verbotene Lebensmittel" vorzugeben.

Fantastische Erfahrung: Ich war mit der Beratung von Fr. Prammer sehr zufrieden. Sie war sehr professionell und wusste mich immer durch die richtigen Tipps zu unterstützen. Vielen Dank.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetent, informativ und sympathisch. Geht individuell auf Situation und Bedürfnisse ein. Kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Die Beratung war hervorragend und ich habe mich sehr wohl gefühlt!

Fantastische Erfahrung: Sehr einfühlsame und kompetente Betreuung.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich monatelang mit unerträglichen Beschwerden herumgeschlagen und viel Geld für Nahrungsmittelunverträglichkeits-Tests ausgegeben. Frau Prammer hat schon im ersten Termin herausgefunden, was los ist und seitdem bin ich, wenn ich mich an ihre Empfehlungen halte, komplett beschwerdefrei. Ich habe sehr schnell einen Termin bekommen. Der Kontakt war sehr nett und professionell und ich kann Frau Prammer uneingeschränkt weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Frau Mag.a. Prammer ist kompetent, erklärt ihre Vorschläge verständlich, hat gute Tipps für diverse Stolpersteine und ein offenes Ohr für manche Hürden, die links oder rechts auftauchen. Da ich das erste Mal in meinem Leben (60plus) die Unterstützung einer Diätologin in Anspruch nehme und erst beim dritten Versuch in ihren Händen gelandet bin, habe ich einen kleinen Vergleich. Und der macht mich sicher.

Fantastische Erfahrung: Ich würde Fr. Dr. Prammer an jede/n die/der Rat und Hilfe in Sachen Ernährung braucht weiterempfehlen. Ich persönlich habe mich sofort wohl gefühlt. Ihre ruhige und emphatische Art macht die Zusammenarbeit sehr angenehm. Man fühlt sich mit seinen Beschwerden ernst genommen. Ihr ganzheitlicher Ansatz, auch in der Frauengesundheit, hat mich nach jahrelanger Suche nach dem Ursprung meiner Beschwerden endlich zu einer Diagnose geführt. Kein/e andere Mediziner:in konnte mir bis jetzt in dieser Art und Weise helfen. Ihre Ratschläge bezüglich der Ernährung sind unkompliziert und realistisch in den Alltag einzubauen, ohne großen Verzicht, Druck oder schlechtem Gewissen. Ganz besondere Medizinerin und Person.

Fantastische Erfahrung: Frau Prammer hat mir immer schon mit sehr guten Beratungen weitergeholfen, als noch nicht eine Ursache für die Beschwerden gefunden wurde. Durch sie ist es mir trotz der Einschränkung im Essen gelungen, durchzuhalten bis eine Ursache/Diagnose erkannt wurde. Dann wurde ich bestens beraten und damit wurde mir sehr weitergeholfen. Nur zu empfehlen. Sympathisch und freundlich. Gute angebunden an den öffentlichen Verkehr und gute Ereichbarkeit.

Fantastische Erfahrung: Frau Mag. Prammer war mir von Anfang an sehr sympathisch. Durch gezielte Fragen und aktives Zuhören konnte sie mir nach einigen schlechten Arzterfahrungen wieder Hoffnung geben. Dank ihrer Tipps und ihrem Engagement habe ich schnell Verbesserungen für mein Problem gemerkt und bin ihr sehr dankbar. Nur zu empfehlen!!

Fantastische Erfahrung: Ich war mit der Beratung von Fr. Prammer mehr als zufrieden. Schon schon durch kleine Tipps und Veränderungen wurden erste Ergebnisse sichtbar. Dankeschön.

Fantastische Erfahrung: Als sog. ,, Kortison Patient " habe ich seit einem Jahr ca. 13 kg. zugenommen. Zuletzt schon seit 3 Monaten kein Abendessen mehr zu mir genommen auch sonst versucht weniger zu essen. Es half alles nichts (auch die weniger hilfreichen Ratschläge verschiedener Ärzte), ich nahm weiter ständig an Gewicht zu. So bin ich, zwar ,, Skeptiker" als meine letzte Hoffnung, bei der Diätologin Mag. Caroline Prammer gelandet. Nach Abklärung meines normalem Speiseplans, meiner Krankengeschichte, Medikamenten einnahmen usw. hat sie mir Menüvorschläge, viele Kochrezepte für Speisen u. Aufstrich usw. für mei ne Bedürfnisse zusammengestellt. Ich esse jetzt wieder 3x am Tag, zT. Lebensmittel, die ich vorher nicht angerührt habe und kann sagen, es schmeckt mir zu 90% u. macht mich richtig satt ! Nach 14 Tagen Diät nach Plan (100%Einhaltung) erstmals auf die Waage - 500 Gramm weniger - ! Mache natürlich weiter, in der Hoffnung noch viele weitere Kilos zu verlieren. Nach vielen frustrierenden Wochen u. Monaten endlich Licht am Ende des Tunnels ! Kann somit mit bestem Gewissen Fr. Mag. Prammer weiterempfehlen !!! M. Moritz (ehem. Skeptiker 10.4.2023 Habe mit heutigem Tag 5 (fünf) Kilo abgenommen. Ich gehe jetzt die nächsten 5 Kilo an ! 14.6.2023 7 (sieben) Kilo). 15.7.2023 8 (acht) Kilo

Fantastische Erfahrung: Wir haben mit Caroline im Rahmen eines Betriebs-Workshops zusammengearbeitet. Es war wirklich toll! Der Vortrag war spannend und kurzweilig. Der Workshop war sehr lustig und aufschlussreich! Absolute Empfehlung! Vielen Dank, Caroline.

Fantastische Erfahrung: Nach mehreren Jahren mit 3 verschiedenen Nahrungsmittelunverträglichkeiten, einigen schlechten Erfahrungen mit Arzt:innen und einen Stapel voll ausgedruckten Verzichts-Listen konnte ich nach meiner Onlineberatung wieder mehrere Lebensmittel erfolgreich einführen auf die ich jahrelang verzichtet habe. Die Onlineberatung hat einwandfrei geklappt und auf jeden Fall die erste Hürde genommen zur Beratung zu gehen und mir einiges an Anfahrtsweg gespart. Kann ich daher nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Dank der Beratung habe ich meine Ernährung in den Griff bekommen.

Fantastische Erfahrung: Caroline hat mir geholfen, mich vom Dschungel der Ernährungstipps im Internet nicht in die Irre führen zu lassen und mir ein Essens-Konzept gezeigt, das tatsächlich kein großer Aufwand ist umzusetzen. Alles war - trotz online Beratung - klar formuliert, es gab Umsetzungs-/Rezeptideen, aber auch einfache Richtlinien, die man für dich selbst abwandeln kann. Wer sich gesünder ernähren will und/oder auch Gewicht verlieren will, ist bei Caroline sehr gut aufgehoben!

Fantastische Erfahrung: ich war nun über 7 Monate in Betreuung bei Fr. Prammer, zu Beginn war ich skeptisch, denn ich durfte nach unzähligen Abnehmversuchen "normal essen - ohne Verzicht", es hat tatsächlich lange gedauert zu begreifen, was es heißt einen gesunnden Lebenstil zu haben und aufzuhören von Diät zu Diät zu springen. Mit der Unterstützung von Fr. Prammer konnte ich abnehmen, Fett verlieren und Muskel aufbauen. Ich habe meine Gewohnheiten abgelegt und einen neuen Umgang mit Essen, Nährstoffen und im generellen Lebensmittel erlangt. Danke für die Unterstützung!